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Atrayendo Bienestar y Salud a través de tus Pensamientos

Por: *Winston Samuel Ojeda. Blog: Atrayendo Bienestar y Salud a través de tus Pensamientos.

Autor del libro: “¡Claro que Sí se Puede!”

Qué es una crisis, si no más que el resultado de albergar pensamientos negativos, pensamientos de carencia y escasez permitidos una y otra vez que se convierten en la realidad de la persona que los genera.

¿Qué crees que estará atrayendo una persona mientras piensa, habla y se preocupa solamente de temas relacionados con la inseguridad y el miedo? Simple y llanamente estará provocándose más de lo mismo que alojan sus pensamientos y sus palabras.

¿Cuál podrá ser el antídoto para evitar ser contagiado? En este caso, lo esencial es evitar ese foco de contaminación para concentrarse en las tareas que son propias de alguien que como tú ha educado su mente para poder construirse una realidad de abundancia, paz y prosperidad.

¿Qué es lo que tienes que hacer en una reunión entre amigos, cuando uno de ellos empieza a compartir una serie de eventos negativos? Lo ideal es tratar de influir cambiando el tema de conversación hacia algo positivo, pero si eso no es posible, entonces conviene disculparse para ir al baño o poner cualquier pretexto para no participar escuchando dichas negatividades.

¿Te sentirías culpable si en lugar de participar en esa charla de “mentes en crisis” eligieras enfocarte única y exclusivamente en el bien, la belleza y la abundancia que tiene la vida?

Por ejemplo, ¿Qué es lo que ocurre en tu mente, si al entrar a un restaurante o bar, que por lo general tienen un televisor encendido, lo único que escuchas es una gama de noticias que deterioran tu estado de ánimo por su contenido?

Habría que alejarse del lugar desviando tu atención hacia otro lado, ya que, si eres complaciente y no lo haces, esto puede afectar tu vida negativamente.

Está comprobado científicamente que los pensamientos positivos y las situaciones que provocan placer liberan ciertas hormonas que provocan una sensación de bienestar físico y psicológico.

Esa sensación de euforia se podría traducir en algo parecido a cuando sin pensarlo mucho dices sentirte en “buena onda”, de manera tal que sin saberlo atraes salud y bienestar a tu organismo.

Ahora, ¿Se comunican tus pensamientos con los distintos órganos de tu cuerpo? En este sentido los científicos han comprobado que al igual que nuestro cerebro es capaz de registrar los estímulos físicos, también registra los estímulos emocionales y responde ante ellos, con sensaciones que se manifiestan en tu cuerpo.

¿Cómo? Mediante la liberación de neuropéptidos, que en realidad funcionan como “transmisores de los pensamientos”, ya que estas sustancias al ser liberadas por el cerebro se comunican con los diferentes órganos de tu cuerpo para posteriormente manifestarse en realidades que vives cotidianamente, estés consciente de ello o no.

Los últimos avances en el campo de la física cuántica han corroborado estas aseveraciones y son la confirmación de que los sabios de la antigüedad tenían razón cuando afirmaban que son tus pensamientos y tus palabras las que dan forma a tu realidad.

Cuando sientes amor y gratitud por todo lo que te rodea, tu vibración se eleva a niveles de conciencia superiores ya que tu estructura energética se conecta a todos las glándulas de tu sistema endocrino y como consecuencia tu sistema inmunológico se fortalece logrando por ende salud y bienestar total.

Otra hormona que produces cuando estás alegre es la serotonina, misma que hace que uno se sienta jubiloso y relajado a la vez que previene la tristeza y la frustración. En otras palabras, cuando estamos en paz con nosotros mismos, activamos la ley de resonancia energética que no es otra cosa que el principio que de que cada cosa en este universo solo resuena con otra que vibre en la misma frecuencia, es decir que la ley de atracción nos dice que atraemos aquello con lo que vibramos.

Aprendiendo a manejar tus pensamientos llegaran a tu vida sucesos, personas y hechos que están en el mismo rango de tu nivel vibratorio y como consecuencia regocijarán tu alma y alejarán de ti la escasez que es común en personas que resuenan de manera opuesta.

Es importante que sepas que dentro de ti existe esa capacidad para conectarte con la Mente Maestra, de la cual fluye la sabiduría, el poder de crear y la potestad de experimentar amor a todos los seres que te rodean.

Podrás darte cuenta fácilmente en qué estado de vibración has estado por los resultados que tienes ahora, de manera que, estando consciente de tu presente, puedas modificar tus pensamientos enfocándolos a la resonancia correcta y de ese modo crear el futuro que te mereces.

Así pues, aunque no te quede del todo claro cómo es que funcionan tus pensamientos y la manera cómo influyen en tu organismo, piensa bien y rechaza categóricamente situaciones y pensamientos de crisis. Recuerda que estás construyendo tu futuro con los pensamientos y acciones que tienes ahora mismo. Aprendiendo a manejar tus pensamientos seguramente vas a tener abundancia, salud y felicidad. ¡Inténtalo! Espero hayas disfrutado el Blog Atrayendo Bienestar y Salud a través de tus Pensamientos. ¡Claro que sí se puede!

*Winston Samuel Ojeda es mexicano de nacimiento y tiene más de 30 años de experiencia impartiendo conferencias y seminarios de superación personal. Su oratoria impactante y amena, abarca temas que se relacionan con el crecimiento personal, el liderazgo, la familia y el network marketing.

Envía tus comentarios a: hola@claroquesisepuede.com

Auto Imagen 2ª Parte

Por: *Winston Samuel Ojeda. Blog: Auto Imagen 2ª Parte.

Autor del libro: “¡Claro que Sí se Puede!”

El primer paso hacia el progreso en la construcción de una buena auto imagen es que te aceptes tal como eres. Que la persona que ves todos los días en el espejo llene tus sentidos, sobre todo por su belleza interior y por su fortaleza mental.

El conocerte a ti mismo es clave para crearte una auto imagen positiva.

Cuando te valoras, te sientes bien contigo mismo o lo que es lo mismo, no te cambias por nadie.

Cuando te sientes estupendamente bien contigo mismo, normalmente logras más.

Cuando tú logras más, normalmente superas tus expectativas.

Cuando tú superas tus expectativas, sientes más confianza en ti mismo.

Cuando tu confianza aumenta, tus objetivos son más ambiciosos y por ende tus resultados son impresionantes, tu nivel de confianza sigue en aumento y te sientes orgulloso de lo que haces.

Cuando tú sientes que tienes confianza, respeto y orgullo por ti mismo, es cuando se puede decir que tienes una auto imagen que te permite sobresalir entre la muchedumbre. Es cuando tu presencia y tu personalidad provocan admiración en los demás y todo mundo siente ese halo de seguridad que emanas en cualquier lado que te encuentras.

En otras palabras, sólo podrás provocar admiración en los demás, si tú eres el primer admirador de ti mismo. Tu aspecto, tu comportamiento y tu lenguaje corporal, se encargarán de hacerles saber a los que te rodean, que estás para sobresalir. Esto no debe confundirte, no se trata de aparentar, eres lo que eres y es lo que sientes dentro de ti, lo que te hace irradiar esa confianza para emprender cualquier proyecto que desees.

Si tuviste la suerte de crecer dentro de una familia que se encargó de resaltar tus valores, aun así, muchas veces se llega a la vida adulta con constantes dudas, acerca de que tan inteligente, capaz o respetable eres.

Es aquí cuando debes hacer una elección:

Tú puedes elegir entre aceptar aquellas dudas que presentan la parte negativa de ti o tú puedes elegir trabajar para cambiarlas.

Tú puedes escoger hábitos de salud, de superación física y espiritual.

Tú puedes trabajar en tu interior para desechar pensamientos y actitudes negativas y en su lugar poner pensamientos y actitudes positivas.

Tú puedes escoger el amor, la amistad, la felicidad, pero sobre todo tú tienes la capacidad de elegir y de ese modo convertirte en la persona que anhelas ser trabajando en la relación más importante que existe, la relación contigo mismo.

La fuerza interna es como cualquier otra clase de “músculo” y tiene que ser ejercitada de la misma manera. Si tú estás a gusto contigo mismo, lo demuestras en tu trabajo, en cualquier ámbito social y desde luego con tu familia de una manera amigable.

Tu no dependes de otros, con la excepción de que estás aprendiendo para depender de ti. Al mismo tiempo tú motivas a otros a ser independientes y que a su vez no dependan de ti.

Tú eliges decir SÍ. Tú eliges decir NO. Tú decides cada día cómo solucionar tus propias situaciones. Tú tienes el control de mando.

NADIE, excepto TÚ puede escoger la auto imagen que quieres tener, de manera que escoge aprender, elige pasarla bien, prepárate y confía en ti, seguramente gracias a tu avasalladora personalidad, nuevas aventuras, relaciones y experiencias están en camino para encontrarse contigo.

Sé que hay un nuevo tú, listo para emerger de tu fuero interno.

¡Felicidades!, el llegar hasta aquí es una muestra de ese deseo intenso que te permitirá lograrlo! Gracias por leer Auto Imagen 2ª Parte.

¡Claro que si se puede!

*Winston Samuel Ojeda es mexicano de nacimiento y tiene más de 30 años de experiencia impartiendo conferencias y seminarios de superación personal. Su oratoria impactante y amena, abarca temas que se relacionan con el crecimiento personal, el liderazgo, la familia y el network marketing.

Envía tus comentarios a: hola@claroquesisepuede.com